２０１７北海道大沼グレートラン走ったよ！！

こんにちはベテランナーです。

去る１０月１５日、風が冷たかったが、秋晴れの良い天気でした。

『２０１７北海道大沼グレートラン・ウォーク』に９名で参加しました。

昨年より４名も増えました。

この大会は３２回目迎えます。

場所は、美しくそびえる駒ヶ岳の麓、少しずつ紅葉が進み、

初秋の大沼国定公園。

Ｍ氏、Ｍさん、Ｉさん、Ｈさん、Ｓさん、

半周メンバー５名は、大沼対岸のキャンプ場までバスに乗り、

そこから６.３ｋを走るコース。

副会長、ベテランナー、Ｍ氏、Ｋ氏

１周メンバー４名は大沼湖畔を１周する１４.１ｋ。

半周組の結果は、

Ｍさんは、４０分５３秒、総合１５６位

Ｈさんは、４１分５６秒、総合１７２位

Ｓさんは、５１分１２秒、総合２６６位

Ｉ さんは、５１分１２秒、総合２６７位

Ｍ氏は、５１分１５秒、総合２６８位

一周組の結果は、

副会長、５７分３７秒、総合２８位

ベテランナー、１時間０２分２２秒、総合７４位

Ｋ氏、１時間１３分００秒、総合３２３位

Ｍ氏、１時間２６分５６秒、総合７３６位

Mさんは、半周トップで逃げ切った！

Ｈさんは、来年はトップ狙ってる？（撮り方ヘタ）

若いＳさん、Ｉ さんの2人は仲良く無事完走！

Ｍ氏は足の痛みに耐え走り切った。

副会長は、楽々１時間切り、ベストの57分台。はえー。

ベテランナーは、去年より2分も早い。驚いたー。

Ｋ氏は、練習不足か過去のスピードがなくなる。タバコかな？

Ｍ氏は、家族の熱い応援で走り切った。

ゴール後は、カットリンゴ、リンゴジュース、牛乳、コーンスープに

地元ケーキ屋さんのスイーツのサービス。走った後の甘い物、しみるー。

そして、お土産は「王様のしいたけ」、バター焼きなまら旨い！

温泉入浴券も頂き、帰宅途中にゆったり温泉。最高です！！

みんなでわいわい走ると楽しいねー。

この大会はウォークもあるので気軽に誰でも参加出来ます。

来年はもっと仲間を増やして走りたいな～　＼(^o^)／

弘前・白神アップルマラソン走ってきました！

こんにちはベテランナーです。

「函館山ロープウェイランニングクラブ」から副会長と遠征に行ってきました。

１０月１日青森県で開催された『第１５回弘前・白神アップルマラソン』に出場、津軽富士と呼ばれる

標高１６２５ｍの岩木山の麓、リンゴが色づく秋晴れの中、山道を駆け抜けてきました。

岩木山を正面に、岩木川に沿って白神山地を望みながらの、最高のロケーションのコース。

ただ、お昼頃には２５℃まで気温が上昇し、この時期としては暑かった。

（副会長の写真無くてすいません????）

この大会は、フル、ハーフ、１０ｋ、５ｋ、３ｋの五種目、参加総人数５７７７名、大きな大会です。

年配者のボランティアと思われる方が多数見られ、津軽弁の響きがあたたかく、気持ちもリラックス。

前夜祭は、ランナー、応援の方も１５００円で参加できます。

ゲストランナーは、昨年の北海道マラソン優勝の吉田香織さん。

トークや写真撮影などの交流が楽しめます。

さて結果ですが、副会長はフルマラソンの部、３時間２１分５３秒。

年代別（４０才～５９才）、４３位（７１７名中）、総合７９位（男子１３４５名中）

暑さが影響したか、昨年の自己ベストより約２分遅れ、惜しい！

ベテランナーはハーフマラソンの部、1時間４０分２４秒、４０分切りたかった～。

年代別（４０才～５９才）４５位（４７７名中）、総合１００位（男子１０４２名中）

走り込みとスピード練習が足りないか？

弘前市は「リンゴ」と「お城」と「桜」が有名で、函館市とは何かと交流の深い街でもあります。

「ＦＭアップルウェーブ」と当社のコミュニティラジオ「ＦＭいるかhttp://www.fmiruka.co.jp/」との共同企画で、『弘前・函館　満喫交換日記』という番組、毎週日曜日９：４５～放送しており、サイマルラジオでスマホでも聴けますよ！

沿道で　「ファイトで～す」　と丁寧におばあちゃんが応援してくれたのが印象的です。

でも、「Fight（戦う）　death（死ぬ）」　え！

「戦って死ぬ」！！　なんて、くだらないこと考えて走ってました＼(^o^)／