弘前・白神アップルマラソン走ってきました！

こんにちはベテランナーです。

「函館山ロープウェイランニングクラブ」から副会長と遠征に行ってきました。

１０月１日青森県で開催された『第１５回弘前・白神アップルマラソン』に出場、津軽富士と呼ばれる

標高１６２５ｍの岩木山の麓、リンゴが色づく秋晴れの中、山道を駆け抜けてきました。

岩木山を正面に、岩木川に沿って白神山地を望みながらの、最高のロケーションのコース。

ただ、お昼頃には２５℃まで気温が上昇し、この時期としては暑かった。

（副会長の写真無くてすいません????）

この大会は、フル、ハーフ、１０ｋ、５ｋ、３ｋの五種目、参加総人数５７７７名、大きな大会です。

年配者のボランティアと思われる方が多数見られ、津軽弁の響きがあたたかく、気持ちもリラックス。

前夜祭は、ランナー、応援の方も１５００円で参加できます。

ゲストランナーは、昨年の北海道マラソン優勝の吉田香織さん。

トークや写真撮影などの交流が楽しめます。

さて結果ですが、副会長はフルマラソンの部、３時間２１分５３秒。

年代別（４０才～５９才）、４３位（７１７名中）、総合７９位（男子１３４５名中）

暑さが影響したか、昨年の自己ベストより約２分遅れ、惜しい！

ベテランナーはハーフマラソンの部、1時間４０分２４秒、４０分切りたかった～。

年代別（４０才～５９才）４５位（４７７名中）、総合１００位（男子１０４２名中）

走り込みとスピード練習が足りないか？

弘前市は「リンゴ」と「お城」と「桜」が有名で、函館市とは何かと交流の深い街でもあります。

「ＦＭアップルウェーブ」と当社のコミュニティラジオ「ＦＭいるかhttp://www.fmiruka.co.jp/」との共同企画で、『弘前・函館　満喫交換日記』という番組、毎週日曜日９：４５～放送しており、サイマルラジオでスマホでも聴けますよ！

沿道で　「ファイトで～す」　と丁寧におばあちゃんが応援してくれたのが印象的です。

でも、「Fight（戦う）　death（死ぬ）」　え！

「戦って死ぬ」！！　なんて、くだらないこと考えて走ってました＼(^o^)／

『２０１７函館マラソン』

こんにちはベテランナーです。

７月２日、『２０１７函館マラソン大会』が無事終了。

出走６９６３名（フル３３１０名、ハーフ３６５３名）、完走６３８０名で過去最高の参加者。

ランニングクラブ副会長とベテランナーの２人がフルにエントリーです。

今回、新しいユニフォームで走りました。

今年はフル・ハーフ同時開催の第２回目。

プロ・ランニングコーチの金哲彦さん、タレントの福島和可菜さん、

西谷綾子さんをはじめ多数のエリートランナーも参加。

例年より、沿道の応援の方も多く、大いに盛り上がりました⤴

出走前は曇り空で走りやすい天気と思ったが、昼頃から一転し、

日差しも強くなり、気温も２５℃を超えるまで上昇。

おまけに湿度も高く、体感はそれ以上。

フルはハーフに続いて１０分の時間差でスタートし、混乱はなかった。

フルは折り返しが５か所もあり、そしてアップダウンが、最後までランナーを苦しめます。

でも、それが、楽しみに感じちゃうのがランナー。

結果は、副会長３間３８分３２秒、年代別１１８位

自己ベスト更新を狙ったが、後半は暑さで脱水症状になり失速し、ランナーの洗礼を受ける。

ベテランナーは、３時間５３分３４秒、年代別１３８位

練習不足と暑さ、そして衰えを加味するとこんなものでしょう。

５８３人がリタイアする、サバイバルレース。

真夏並みの暑さの中、沿道の見知らぬ方から「ロープウェイがんばれ！」の熱い声援。

そして、運営に携わった方、交通誘導、・給食エイドのボランティアの方、

ありがとうございました＼(^o^)／

旅ランナーの皆さん、

家族、お仲間を誘い、来年も沢山の方が来てくれるのをお待ちしておりま～す　(^O^)

『第30回記念の北海道マラソン』完走！？

こんにちはベテランナーです。

８月２８日札幌で開催の『第３０回記念の北海道マラソン』に出場し、街中を駆け抜けてきました。

「函館山ロープウェイランニングクラブ」からは、初出場の副会長と、１９９４年から数えて１７回目の出場のベテランナーが参加しました。

当初の天気予報は、雨だったので走りやすいかなと思っていたが、日差しが強く、なまら良い天気・・・↷

結果は、副会長３時間３７分１６秒、２０１２位

相変わらず、絶好調！！

初出場のため、ほぼシンガリからのスタートで６分のロス、自分のペースで走れたのは18ｋ過ぎからだったそうです。

ベテランナーは、４時間２８分０４秒、６１２３位

数々のレースを経験したが、前日に風邪で３９度近い発熱に見舞われたのは、初めて。

棄権するつもりだったが、当日奇跡的に熱が下がったので、完走できればと思い・・・。

後半は走ったというか歩いたというか。

３０回記念完走メダルとタオルが欲しかった～。

今年は１６，１２２人が出走し、約１２，６００人が完走。完走率は78％だったとのこと。

レース後のパーティには１９９５年大会の優勝者でもある有森裕子さんも出席。

次の大会は１０月、大沼グレートラン・ウォークにクラブみんなで参加の予定です。

やはり健康が一番ですね。

今度は紅葉を楽しみながら、みんなで楽しく走りたいです＼(^o^)／